utworzone przez n-nutrition | mar 22, 2023 | Bez kategorii
Odżywki na masę są dostępne w różnych postaciach, w tym w proszku, koktajlach i batonach. Można je spożywać jako zamiennik posiłku lub jako dodatek do regularnych posiłków. Gainery są jednym z suplementów diety, które stosuje się: 🗸Aby przybrać na wadze: Niektóre...
utworzone przez n-nutrition | mar 15, 2023 | Bez kategorii
Witaminy z grupy B, zwane również witaminami B-komplex, to grupa witamin rozpuszczalnych w wodzie. W skład witaminy B-komplex wchodzi osiem witamin, każda z nich pełni ważne funkcje. 🗸 B1 – Wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, wpływa na...
utworzone przez n-nutrition | mar 8, 2023 | Bez kategorii
Kreatyna jest organicznym związkiem chemicznym powstającym naturalnie w organizmie człowieka. Wytwarzana jest w procesie syntezy z trzech aminokwasów: argininy, glicyny i metioniny. Synteza kreatyny zachodzi w nerkach i wątrobie, ale również w trzustce i w mózgu. W...
utworzone przez n-nutrition | mar 1, 2023 | Bez kategorii
Ashwagandha (Withania somnifera) to roślina zielna, która jest najlepsza w ajurwedzie (medycynie indyjskiej) od wieków. Rośnie głównie w krajach azjatyckich, w tym w Indiach, Nepalu i Pakistanie. Ashwagandha jest nazywana również „indyjskim żeń-szeniem” ze względu na...
utworzone przez n-nutrition | lut 23, 2023 | Bez kategorii
Carbo to suplement diety, który zawiera w swoim składzie węglowodany. Węglowodany są ważnym źródłem energii dla organizmu, a ich odpowiednie spożycie jest szczególnie istotne dla osób trenujących siłowo lub uprawiających sporty wytrzymałościowe. Dlatego carbo od...
utworzone przez n-nutrition | lut 22, 2023 | Bez kategorii
Witamina D3, zwana także cholekalcyferolem, to jedna z najważniejszych witamin dla zdrowia człowieka. Oto kilka faktów, które warto wiedzieć na temat tej witaminy: 🗸 Witamina D3 jest wytwarzana w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego: Nasza skóra wytwarza...
