Carbo Jabłko – Pomarańcza 3,5 kg

Czym jest N - Nutrition Carbohydrates?

N - Nutrition Carbohydrates to suplement diety, który pozwala dostarczyć energii niezbędnej do wykonywania wysiłku oraz utraconej podczas treningu. Odżywki wysokowęglowodanowe stanowią doskonałe źródło energii. Skład opiera się na starannie dobranych źródłach węglowodanów, dobranych według precyzyjnie określonych profili szybkości trawienia i uwalniania cukrów prostych do krwiobiegu. Jest to suplement o pewnym składzie i znakomitej rozpuszczalności. Dzięki niemu Twoje treningi będą mogły być dłuższe i bardziej efektywne, co przełoży się na poprawę osiąganych wyników.

Dla kogo?

Polecany jest wszystkim osobom uprawiającym sport. Przede wszystkim dla sportowców wytrzymałościowych, biegaczy oraz kolarzy, a także dla zawodników gier zespołowych.

Czy warto sięgać po odżywki węglowodanowe?

Dla wielu sportowców jest to jeden z głównych źródeł energii, w szczególności przed intensywnym wysiłkiem. Dodatkowo hamują one katabolizm po treningu i uzupełniają zapasy glikogenu, gwarantując szybszą regenerację. Umożliwiają one błyskawiczne uwolnienie energii, dzięki czemu mogą być stosowane w trakcie trwania wysiłku. Są w pełni przebadane pod kątem wydajności, funkcjonalności i samego wpływu na zdrowie organizmu. Zażywane w określonych sytuacjach w odpowiednio zbilansowanych dawkach może przynieść wiele pozytywnych rezultatów. 

Zalecana dzienna porcja:

✔️Osoby ćwiczące każdego dnia po 2 godziny, wymagają około 4–7 g węglowodanów na każdy kilogram masy ciała lub w przybliżeniu 50–60% całkowitej podaży kalorycznej.

✔️1 porcję (1 miarka) należy rozpuścić w 100 ml wody i wypić na 30 minut przed treningiem oraz bezpośrednio po treningu.

✔️Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Skład: